人靠衣(yī)装(zhuāng)马靠鞍，自古(gǔ)以来一个人的(de)穿着一定是可以为她加分的(de)，所谓的气质也离不开衣服的功劳，不过不管穿(chuān)什么，都(dōu)是和(hé)所处的大(dà)环(huán)境相关(guān)联的，你不能让一个(gè)建筑工人穿(chuān)着西装革履的去上班，也(yě)不(bù)能让一个卖(mài)房的穿(chuān)着短裤和拖鞋去推销房子，而对于(yú)跑(pǎo)步来(lái)说，跑者的穿着也(yě)要符合跑步的(de)需要，我们经常能够看到(dào)一些人穿(chuān)着那(nà)种纯棉(mián)的短袖去跑步，出(chū)汗以(yǐ)后贴在身上(shàng)不仅不美观，而且还非常(cháng)的难(nán)受，天冷(lěng)的时候还有一种(zhǒng)冰凉的感觉，让我(wǒ)们跑步的体验(yàn)非(fēi)常(cháng)差。

在有了跑步的经验(yàn)以后，我们(men)跑者终于知(zhī)道了(le)之前是多么的不合时宜和不专业(yè)，于(yú)是(shì)大家向着(zhe)一致的目标前进，那就是穿得越来越短、越来越(yuè)紧(jǐn)，短是为了更好的散热，而紧是防(fáng)止(zhǐ)衣服和(hé)皮肤的摩擦，一旦擦(cā)破皮的话，跑起(qǐ)来(lái)将(jiāng)会非常难受。对于男跑者来(lái)说，哪怕(pà)是光着(zhe)膀子(zi)，好像也不(bù)会有太(tài)大(dà)的吸引力，但是女跑者如果这(zhè)么(me)穿，不由得会让人浮想联(lián)翩，毕竟异(yì)性相吸是(shì)一个亘古不(bù)变的定律，而且(qiě)从很多(duō)马拉松比赛中我们就(jiù)能看到女跑者在跑者这个群体中所占的比(bǐ)例还是比(bǐ)较(jiào)小。

所(suǒ)谓的(de)物(wù)以稀为贵，女跑者受到(dào)太多的关(guān)注也就不(bù)足为(wèi)奇，为了更好地(dì)保护好女跑(pǎo)者，我(泡泡面膜泡泡越多越脏吗，冒泡面膜是不是泡越多脸越脏wǒ)们(men)还(hái)是要适(shì)当的(de)做好(hǎo)隐(yǐn)私的保护，如果(guǒ)是在(zài)平时的跑(pǎo)步，我们跑步的距离大多不会超过一个(gè)半马，那么在穿着上其实没有(yǒu)那(nà)么高的要求，只要不是在(zài)三伏(fú)天(tiān)那样暴热(rè)的天气，那么我们就没有必要穿(chuān)那(nà)种3分开叉的短裤(kù)或者是背(bèi)心，以前参加马拉(lā)松发的那种短袖就足够，短裤(kù)可以选(xuǎn)择五分长短带内(nèi)衬宽松一点的，这样对于男跑(pǎo)者来(lái)说(shuō)也(yě)是比较友(yǒu)好，能够很大(dà)程度上(shàng)不会让别人多(duō)想。

我们也(yě)不排除个别女跑者(zhě)是故意那么(me)穿(chuān)，那(nà)样的(de)确可以让自己成为焦点，但有这样想法的人毕竟还是少(shǎo)数，大(dà)多数人(rén)还是(shì)在认真跑(pǎo)步，并且(qiě)尊重跑(pǎo)步，而不是(shì)跑步10分(fēn)钟(zhōng)，而拍照1小时。天气转凉以后，很多女跑(pǎo)者也比较喜欢穿(chuān)那(nà)种弹力裤(kù)，虽然很好看，但是依然给了(le)别人联想的空间，所以女(nǚ)跑者最好在弹力(lì)裤上套一个跑步的短裤，这样(yàng)既(jì)美(měi)观，也不会让别人分心(xīn)，对于我们跑步本(běn)身的影响也(yě)比较小，毕竟平时跑步大家(jiā)还是会以短距离为主，希望这对于(yú)我(wǒ)们(men)女跑者来说(shuō)，会(huì)是一个(gè)好建议。

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